“525”谐音是“我爱我”,每年5月25日被定为国家法定的心理健康宣传日。心理健康意在我们要关爱他人,先从关爱自己开始。
我校高度重视师生的心理健康,将5月定为是我校心理健康活动月,今年我校心理健康活动月的主题为“心路花开:共创互助成长之旅”。在本年度的心理健康活动月中,中药学院承办了全校手抄报比赛。本活动旨在提高大学生对心理健康的重视,增强心理应对能力,并促进学生自我支持与相互协助的技巧。
本次比赛共分为校、院级心理之家建设成果展示、班级心理之家建设成果展示、宿舍心理之家建设成果展示三条赛道,同学们围绕着本次主题,发挥想象力,精心排版设计,用灵动的画笔和美妙的文字,宣传心理健康知识、记录自己的心路历程。
部分作品展示:
这次活动培养了大家的创新意识和审美能力。在设计手抄报的过程中,我们需要充分发挥自己的创意,选用合适的素材和色彩,设计出既美观又富有内涵的手抄报。这个过程让我们明白了创新的重要性,也锻炼了自己的审美能力
——中药学院 谷俊杰、宋宜家、文子坤等
我们班级心理之家建设活动,在主题确定、对象筛选、活动形式 选择等方面都经过了精心策划和组织。主题方面,我们聚焦“心理健康,快乐成长”,强调心理健康与个体成长的重要性。在对象筛选上,我们确保活动能够覆盖到班级中的每一位同学,如积极举办“睡眠分享会”、“班级羽毛球赛”、“寝室歌王争霸赛”等活动。在活动形式上,我们采取了分享会、小组讨论、角色扮演等多种形式,增加同学们的参与度与体验度。
——中医学院 蒋欣妤、杨舒童、张丁予等
我们来自不同的地方,有着不同的生活环境、生活习惯,每个人性格各异,有的人开朗大方、热情活泼,就像炽热的太阳,温暖人心;有的人沉静内敛、亲切平和,如同一缕清泉,浸润心灵。我们相聚在这里,共同生活在一个地方,感受全新的生活。无疑,寝室生活会占据我们大部分的时间。经过了一个学期的相处,我们肯定会展现出各自的缺点,寝室里或多或少会产生一些问题,但是,我也相信我们寝室四人之间也是会在磨合中成长,在困难中启发。
——中医学院 裴文婕、吴宇婧、谯思露
本次活动吸引全校师生积极参与,共收到报名作品77件,
经过数论评选,最终15份优秀作品脱颖而出获得各赛道的一二三等奖,其中5份作品还将代表学校参加市级比赛。
今后,学校将继续重视并加强学生的心理健康教育,积极探索维护学生心理健康的多种途径,将学校建设成为学生身心健康成长的文明和谐乐园,使学生能够以良好健康的心态面对学习和生活。